苏州代孕哪里最专业_孕期女人洗澡需注意哪些呢

舟山代孕机构这里汇聚了数万的二胎爸爸妈妈们夏季洗澡是很正常的，但是，对于孕妈妈来说，洗澡得多小心了，因为地板这个时候是比较滑的，所以，一定要多注意自身的安全了，至少下面的5件事情需要大家重视，下面我们就一起看看哪些事情是准妈妈必须了解的吧!

准妈妈洗澡注意事项选择合适的沐浴产品沐浴产品应该是中性，温和，没有浓烈香味，保湿性好的产品，免得伤害到敏感的肌肤，如果使用具有浓烈香味的沐浴产品，不仅会刺激皮肤，闻起来也觉得不舒服，因此浴室里最好不要放味道浓烈的芳香剂。

选择淋浴而不是坐浴准妈妈洗澡要采用站立淋浴的方式，而不能是坐浴，因为准妈妈的内分泌功能发生了变化，阴道内具有杀菌功效的酸性分泌物已变少，自然防御功能下降，这个时候如果采用坐浴的方式，水里的细菌，病毒就会很容易进入阴道和子宫内，引起阴道炎，输卵管炎或者是尿路感染等疾病。

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洗澡的时间不宜过长由于洗澡的时候，浴室封闭，加上浴室里的湿度又大，氧气的供应会相对不足，加上热水的刺激，全身的毛孔会张开，时间一长就太容易造成准妈妈脑部供血不足而出现头晕，眼花，胸闷的症状，胎儿就会缺氧，胎心率变快，严重的话会给胎宝宝神经系统的发育带来危害，所以，准妈妈洗澡的时间不要太长，最好是控制在20分钟之内。

洗澡的水温不宜太高根据研究，准妈妈的体温如果比正常体温升高两度，就会造成胎宝宝脑细胞发育停滞，若是升高三度，就有可能会将脑细胞杀死，并且通常都是不可改变的永久性伤害，胎宝宝出生后就有可能成为智障，甚至出现畸形，有的还会导致癫病发作，所以准妈妈洗澡的水温不宜过高，应该控制在38度以下，通常而言，水温越高，洗的时间越长，损害就越严重。

用橄榄油滋润乳房皮肤洗完澡后给乳房抹一些橄榄油，可以让乳房的皮肤滋润而有弹性，分娩后经得起宝宝的吸吮，不然容易发生乳头皲裂。

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对于准妈妈们来说生活中有很多的事情都是需要我们重视的，特别是在夏季炎热的气候中对于除了防暑降温要注意外，对于三餐的安排以及作息的安排都需要格外的仔细。

女人爱美是天性，虽然在孕期我们需要注意的事情有很多，但是准妈妈们也依然希望能够保护好自己的皮肤，现在正值夏季，强烈的紫外线很容易伤害到我们的皮肤，那么在日常生活中我们怎么做才能够既护肤又安全呢?孕妇怎么保养皮肤?1、洗脸时，要选用温和的洁面乳用品，或者孕妇专用清洁品。

最好选择纯天然、不含色素、不含香料、不含化学物质。

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2、洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然干掉之后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻的按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，保持脸部湿润、清爽的感觉。

3、水是人体必须的元素，必须每天要饮入足够的水。

推荐每天饮水量总量为，1.5L以上。

4、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

5、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品，要保持室内的温度和湿度。

6、为减少腹部妊娠纹出现的可能，代孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。

代孕后，注意适当控制体重增长的速度。

7、注意保证良好的心情和保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

孕妇保养皮肤注意事项孕妇保养皮肤不仅仅是日常生活和饮食上的问题，也需要使用纯天然纯植物成分的保湿护肤品来辅助，准妈妈在选择护肤品时，应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品，要选择孕妇专用的护肤品，这样对宝宝才不会有伤害。

结语：孕妈妈在洗澡的时候，还是需要对自己的身体做好保护的，最起码保证地面不滑，这样也就安全了很多。

最后提醒准妈妈们注意，日常的护肤品的选择一定要谨慎，因为有很多化妆品中的成份是不适宜孕妈妈们使用的，一旦使用很可能伤害到未来宝宝的健康。

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